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概述

径赛是田径运动的一类,是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目的统称。其中可分为短跑、中长跑、长跑、接力跑、跨栏跑和障碍跑。
在径赛的各项比赛中,如果参加人数较多,可先举行预赛、次赛和最后有8人参加决赛,以决赛的成绩作为最后判定名次的成绩。径赛必须沿逆时钟方向(即左手靠近里圈)跑进。道次(或起跑位置)由抽签决定。分道跑项目和接力跑的第一棒起跑时必须使用起跑器(其他各项径赛不得使用,采用“各就位”、“预备”和鸣枪3个发令信号,部分分道跑和不分道跑项目只用“各就位”一个口令,然后鸣枪。起跑时犯规2次即取消比赛资格。在跑进中挤撞或阻挡别人跑进,取消资格。应在分道内跑进的运动员,不是直接受他人所迫而跑出分道者和比赛过程中接受他人援助(伴跑、提供或指导情况),受警告后再犯者,取消资格。

运动场所

国际性径赛比赛用的场地第一道周长为400米,弯道半径约在36~38米之间,半径R=36.5米的称为标准400米田径场,并设有6~8条跑道,道宽为1.22米,跑道以铺垫塑胶面层以增大摩擦,从而提高运动员的竞技水平。

比赛规则

比赛时,选手须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器,不得抢跑;选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰;参赛运动员较多时,须先进行分组淘汰赛,最后选出8人参加决赛。

分类

  • 短跑
  • 通常指800米以下长度的比赛。短跑手需要爆发力(如何在短时间加速)、频率高和步幅大。主要的短跑类型有60米以下、100米、200米、300米、400米。
  • 中长跑
  • 主要分为800米、1500米、3000米。
  • 长跑
  • 长距离的跑步,路程通常在5000米以上。通常分为5000米、10000米、半程马拉松(约21097.5米)、马拉松(约42.195千米)等。
  • 接力跑
  • 多人合作的径赛项目,同队选手之间以30厘米长的金属圆棒为传接工具,必须在接棒区内接棒。除了首位选手用蹲踞式起跑之外,其他人都是站立起跑。主要的比赛类型有4*100米、4*400米。
  • 跨栏跑
  • 跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。
  • 障碍跑
  • 障碍跑是长跑与跨栏的混合田径赛,全程共要跨过35次障碍,当中有7次是水池障碍,障碍架宽不少于3.94米,重80~100公斤,高度方面,男子障碍跑栏高为914毫米(mm),女子障碍跑栏高为762毫米(mm)